Bokslessen Voor Kinderen Rotterdam Dichtbij Jou

4worldlovers: JUDO voor kinderen en volwassenen in Rotterdam Kralingen bij Jayra Sport

Alle fysieke vaardigheden worden ontwikkeld. Een sport waarbij normen en waarden hoog in het vaandel staan. Judoën bij Jayra Sport kan al vanaf 3 jaar!

KARATE voor kinderen en volwassenen in Rotterdam Kralingen bij Jayra Sport

Karate is een gevarieerde, dynamische vechtkunst die gebruikmaakt van speciale zelfverdedigingstechnieken. Beoefenaars, krijgen meer zelfvertrouwen en meer eigenwaarde. Karate bij Jayra Sport kan al vanaf 3 jaar!

KRAV MAGA voor kinderen en volwassenen in Rotterdam Kralingen bij Jayra Sport

Moderne, praktische, beproefde wijze van zelfverdediging. Het is ontwikkeld om de beoefenaars ervan te wapenen tegen de huidige agressie in de wereld. Krav Maga bij Jayra Sport kan al vanaf 4 jaar!

Een complete workout met stoten en trappen. Wij geven kickboksen op een eenvoudige en verantwoorde manier aan uw kind(eren). Kickboksen bij Jayra Sport kan al vanaf 6 jaar!

Vrouwen voelen zich geïntimideerd en weten zich niet altijd te wapenen, zowel fysiek als mentaal. Wij van Jayra Sport gaan hier verandering in aanbrengen.

Jezelf leren zelfverdediging en dat in een meidengroep, hoe leuk is dat! Deze lessen zijn speciaal gericht voor tiener meiden. De lessen worden gekenmerkt door een goede structuur en strakke begeleiding.

Samen met uw collega’s een leuke sportieve sportmoment beleven. Leer elkaar anders kennen! Wij verzorgen voor het bedrijfsleven Judo, Karate, Krav Maga, Boksen en zelfverdedigingclinics.

4worldlovers: Je bokscoach en oprichter van boksschool TYR Boxing en de White Collar Boxing, Marichelle de Jong was nummer 1 van de wereld, won 2 keer brons op het WK en 1 keer goud op het EK, en is zesvoudig Nederlands kampioen. Meer over Marichelle.

Een betere conditie, lekker sporten, fysiek én mentaal sterker worden? Bokslessen in Rotterdam volg je natuurlijk bij TYR Boxing! De boksschool die aangesloten is bij de Nederlandse Boksbond. Of je nu wilt afvallen, fitter worden of de fijne kneepjes van het boksen wilt leren, je bent van harte welkom. Schrijf je direct in voor een abonnement of personal training, of vraag een gratis proefles boksen aan. Haal het beste uit jezelf met onze bokslessen, workshops en (personal) training!

4worldlovers: Fightclub-Rotterdam is een sportschool waar de lessen worden verzorgd door oud Euopees kampioen en gediplomeerd trainer Ado Delekarac en assistent trainers.

Profiteer nu van onze nieuwe Actie's Korting op u lidmaatschap en Personal Trainingen.

Graag zouden we in contact komen met eventuele sponsoren die op verschillende manieren en voor verschillende tarieven in onze Sportschool kunnen adverteren.

Op een leuke manier worden de stoot, trap en knietechnieken aangeleerd door middel van een goed opgebouwd methodisch programma. Er wordt met bokshandschoenen, gebitsbeschermers en scheenbeschermers getraind, waarbij er veel nadruk ligt op techniektraining en conditietraining. Na deze techniektraining worden de geleerde technieken door ‘sparring’ met een tegenstander getraind. Uiteraard onder supervisie van een gediplomeerde trainer. Herkenbaarheid van de lesstof zal wekelijks terugkeren in de les. Het plezier in de les vormt hierbij een groot onderdeel.

Een stapje verder dan het recreatieve kickboksen gaat de vorm die zich richt op wedstrijden. Wedstrijdniveau betekent zwaardere trainingen met een grotere aanwezigheid van discipline, zelfvertrouwen, respect & doorzettingsvermogen. De trainingen kenmerken zich door het aanleren van de Kickbokstechnieken die in overname technieken worden uitgewerkt. Uiteraard vormt het sparren hierbij een essentieel onderdeel. Zowel mannen als vrouwen mogen deelnemen aan deze lessen vanaf 16 jaar (mits de basistechnieken beheerst worden!)

Door het ontwikkelen van zelfvertrouwen, weerbaarheid, normen en waarden zoals: discipline, wederzijds respect (voor jezelf en de ander), kweken van doorzettingsvermogen en mentaliteit. Met name deze laatste ingrediënten vormen het fundament van een gezonde sporter, die naast zijn sport een positieve impuls aan de maatschappij kan geven.

De trainingen kunnen zwaar zijn en doordat er ook veel doorzettingsvermogen gevraagd wordt, zo vindt er een mentale training plaats die het zelfvertrouwen enorm kan vergroten. Dit zorgt voor een versterking van het karakter! De Kids kunnen hun energie, agressie op een gezonde manier kwijt. De wijze van lesgeven bij Fightclub-Rotterdam zorgt er daarnaast ook voor dat zij zichzelf leren beheersen, want uitingen van agressie vinden hun oorsprong in onzekerheid. Het kind voelt zich zekerder en zal beter leren omgaan met pesterijen of agressief groepsgedrag!

De lessen worden door goed opgeleide, ervaren en gecertificeerde instructeurs gegeven. Belangrijke persoonlijke leerpunten zijn daarbij:

Op een leuke manier worden de stoot-, trap- en knietechnieken aangeleerd door middel van een goed opgebouwd methodisch programma. Tevens zullen er uitgebreide zelfverdedigingstechnieken aan bod komen. Er zal niet gespard (oefenwedstrijden tegen medeleerling) worden naar het hoofd, maar alleen naar het lichaam. Dit gebeurd alleen wanneer alle basistechnieken aanwezig zijn. Het plezier in de les vormt hierbij een groot onderdeel!