Beste Plaatsen Kundalini Meditatie Rotterdam Dichtbij Jou

4worldlovers: Centrum Bodhi biedt een plek om tot rust te komen in het drukke dagelijks leven.

Een plek om te ontspannen na het inspannen, te vertragen, te reflecteren en te herstellen. En om weer tot jezelf te komen. Wij bieden cursussen en lessen in yoga, mindfulness en persoonlijke ontwikkeling. In Rotterdam én online. Daarmee helpen we jou om thuis te komen. Thuis in jezelf.

Al sinds 2011 biedt Centrum Bodhi een plek waar je je kunt verdiepen in yoga en mindfulness. Zowel in onze yogastudio in Rotterdam als online bieden wij een gevarieerd aanbod aan o.a. yoga, mindfulness en persoonlijke coaching. In een veilige omgeving waarin jij alle ruimte hebt om jezelf te ontdekken.

Oprichters Claudia, Mikis en Fianne begeleiden jou (samen met het docententeam) graag naar meer ontspanning en focus in het dagelijks leven. Op een professionele en persoonlijke manier, waarbij jouw behoeften en mogelijkheden centraal staan.

Bij Centrum Bodhi vind je altijd een passend traject voor jou. Ook voor organisaties bieden wij cursussen in mindfulness en yoga, en persoonlijke coaching aan. Bekijk hieronder een greep uit ons aanbod.

Centrum Bodhi biedt diverse trainingen, XL-lessen, workshops en cursussen. Zowel in de studio in Rotterdam als online. Bijvoorbeeld op het gebied van yoga, meditatie, ayurveda en mindfulness. Bekijk onze agenda en meld je aan voor de cursus die bij jou past.

Bijvoorbeeld om de stress-spiraal te doorbreken, je meer bewust te kunnen focussen en je vitaler te voelen. Bij de training ‘Mindful werken’ leer je schakelen tussen opgaan in je werk en je er psychisch ook weer los van maken.

Je ontwikkelt meer focus, een betere concentratie en betere emotieregulatie. Ook leer je hoe je kunt ontspannen tussen de werkzaamheden door en erna.

Yoga en mindfulness dragen bij aan minder werkstress, meer productiviteit en een betere concentratie. Daar plukken je medewerkers én de organisatie in zijn geheel de vruchten van.

Wil je je aanmelden voor een cursus of les? Wil je graag persoonlijk advies over ons aanbod of heb je een andere vraag? Neem contact met ons op. Dan vertellen we je graag meer.

4worldlovers:
De missie van Bezielen is om mensen met zichzelf en met elkaar te verbinden. Te inspireren in persoonlijke groei, positief in het leven te staan, liefde voor elkaar en om goed voor jezelf te zorgen. Draag zorg voor je lichaam en geest en laat je energie stromen. Verruim je zelfkennis door middel van yoga, meditatie, ademhaling, stilte, panchakarma en retraites.

We were searching for a retreat for our employees. Bezielen really understood what we wanted and created a 4days retreat for us with some amazing wow effects! We would definately recommend Bezielen.

In 1 woord prachtig! Zo waardevol om van dichtbij de leefwijze binnen de Ashram te mogen ervaren. Het heeft mij inzichten gegeven in mijn persoonlijke ontwikkeling en mijn spiritueel pad in dit leven.

Bezielen is een fijne organisatie. Ze proberen je zo goed mogelijk te helpen. Zo ging er iets mis met een tijdstip. En dat hebben ze goed opgelost. In samen spraak met eagle lorge. Ik heb een zweethut ceramonie gedaan. En dat was geweldig om te ervaren. Mooie groep mensen en super verzorgd. En ga zeker nog een keer.

A must do, as soon as possible! Once you have done this, I'm sure you'd like to do this over and over again. We received perfect instructions, before, during and after the experience. Thanks!

Teambuilding Wim Hof Een hele inspirerende workshop gehad met ons team! Met als afsluiter het ijs-bad. Een echte aanrader. Bedankt voor de mooie ervaring! Groetjes, Team Valkenpower

Prachtige gezondheidsreis gedaan naar India. Alles was goed geregeld, persoonlijke begeleiding en aandacht zowel vanuit de organisatie als de reisbegeleiding en behandelingen daar. Ik zou deze reis zeker aanraden!

Voor het eerst deelgenomen aan een Mindfulness weekend. Een heerlijke ervaring vanwege de fijne begeleide oefeningen, de rustgevende omgeving (je hebt even geen andere verplichtingen) en vooral ook de inspirerende deelnemers, ieder met een eigen uniek verhaal. Zeker voor herhaling vatbaar!

4worldlovers:
Feminity, dans, coaching en healing centre. Het eerst centrum dat zich met een breed en gevarieerd aanbod vooral op vrouwen richt.

Binnen Feminity omarmen de Zuid – Amerikaanse en de Oosterse cultuur elkaar. Een zuiver evenwicht tussen dans & passie met Bewust-Zijn & genezing. Dit brede aanbod geeft jou de mogelijkheid om je hoogste potentieel weer te her-inneren en dat in jouw leven concreet vorm te geven.

Daarom biedt Feminity een zorgvuldig en afgestemd aanbod: verschillende dansstijlen, kundalini yoga, meditatie, ademwerk, healing en diverse sjamanistische plant ceremonies en coaching.

Het aanbod van Feminity is ook beschikbaar in trajecten met drie zorgvuldig afgestemde programma’s gericht op het activeren van The Awakened Woman:

The Awakened Woman retreat, Own your Focus Flow en Own your Feminity.

Ook kun je onze prachtige ruimtes huren. En Feminity biedt workshops, privé lessen en trainingen aan.

Ga op avontuur door onze website, laat je inspireren en kies uit wat op je pad komt.

De volgende cursussen starten vanaf 25 september 2023 in Rotterdam. Deze zijn live op onze locatie. Mocht het onverwacht niet meer live kunnen gaan we tijdelijk online.

Op maandag 25 t/m woensdag 27 september geven wij ook proeflessen voor degenen die eerst willen proeven.

Proeflessen kosten normaal € 15,- maar in de week van de opendagen / proeflessen kosten deze € 10,- per les. Voor de proefles kun je je apart inschrijven via ons inschrijformulier.

Wanneer je enthousiast bent geworden kun je inschrijven en wordt dit bedrag in mindering gebracht van het totale cursus bedrag.

4worldlovers: In verband met mijn sabbatical is mijn praktijk gesloten. Op dit moment heb ik geen zicht op hoelang ik met sabbatical ga.

Een droom die ik al langer begeer is een retraite centrum waarin training, coaching en bewustwording centraal staan. In mijn sabbatical wil ik onder andere onderzoeken of en hoe ik dat kan vormgeven

Tegen de tijd dat ik meer weet en wat mijn vervolgplannen zijn laat ik jullie dat zeker weten.

Iedereen heeft bijna dagelijks te maken met kleinere of grotere problemen. Vaak kunnen mensen die zelf oplossen. Soms lukt dat niet.

Je ervaart bijvoorbeeld veel stress, hebt last van piekergedachten en hebt depressieve gevoelens. Je hebt last van klachten zoals bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn, eetbuien of last van stijve nek en rugspieren.

Je kan zo ziek zijn van de stress dat je niet meer in staat bent om te werken. Je hebt of de neiging om jezelf terug te trekken of je bent juist overactief en grensloos en je voelt je emotioneel uit balans. Een consult in mijn praktijk kan dan helpen.

Tijdens de therapie gebruik ik een eclectische-integratieve werkwijze. Daarmee bedoel ik dat ik afhankelijk van de situatie, de meest geschikte methodiek in zet. De therapie valt onder complementaire zorg.

De verwerking van ingrijpende gebeurtenissen : overlijden, scheiding, ziekte, verlies van werk, seksueel misbruik

Een consult in mijn praktijk kost € 80,- per uur. Het is ook mogelijk om aan huis te worden behandeld, de kosten daarvan bedragen € 90,- per uur.

De psychosociale therapie wordt door een groot aantal verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering.

Sociaal, snelle denker, creatief, gevoelig, duidelijk en onderzoekend. In mijn begeleidingsstijl zijn dit dan ook kenmerken die terugkomen. Ik werk mensgericht zonder waardeoordeel.

In de begeleidingsrelatie vind ik het belangrijk dat er veiligheid is en dat er vanuit openheid kan worden gewerkt. Hiermee bedoel ik dat alles ter tafel mag komen, maar niks hoeft.

Mijn gevoeligheid helpt om een spiegel voor de ander te zijn en ik heb het vermogen om wat ontstaat ter tafel te brengen. Dit geeft tijdens de begeleiding een moment tot reflectie en zingeving. Meer weten? Zie “Wie is Rene Tobe

Bij mindfulness leer je om gedrag, emoties en je denken bewust waar te nemen. Een stille getuige te worden en de mogelijkheid te ontwikkelen om andere keuzes te maken. Zowel mensen zonder als met ervaring zijn van harte welkom.

Mijn praktijk is gelegen in Rotterdam Hillegersberg Schiebroek. Er wordt tijdens de mindfulness meditatie lessen gewerkt in kleine groepen (maximaal 6 personen). Er is daardoor tijdens de lessen veel ruimte voor persoonlijke aandacht.

Ook kunt u in mijn praktijk terecht voor toegankelijke Hatha yoga lessen. Centraal in mijn lessen staat het corrigeren van een gespannen lichaamshouding, het versterken van spieren, het mobiliseren van gewrichten, het bevorderen van de aandacht, bewust te leren ontspannen en stress te reduceren.

Zowel mensen zonder als met ervaring zijn van harte welkom. Mijn praktijk is gelegen in Rotterdam Hillegersberg Schiebroek. Er wordt tijdens de yoga lessen gewerkt in kleine groepen (maximaal 6 personen). Er is daardoor tijdens de lessen veel ruimte voor persoonlijke aandacht.

Het beoefenen van mindfulness en yoga leidt tot ontspanning en zorgt dat je minder last hebt van stress. Mindfulness is daarnaast ook effectief bij klachten zoals angst, depressie, burn out en verslaving.

Yoga bij depressie? of Mindfulness bij verslaving? In verschillende onderzoeken is naar voren gekomen dat mindfulness, yoga en meditatie kan helpen bij depressie, verslaving en kan zorgen voor een betere concentratie, gevoeligheid, stress bestendigheid en betere weerstand.

4worldlovers:
Je bent niet gemaakt voor een stressvol leven. Al dat willen, moeten, forceren gaat tegen je natuur in als bewuste persoon.

Er is een ander pad. Ontspannen, licht, verbonden. Meer vervulling, meer speelsheid. Je leven voluit leven, in je eigen ritme. Impact maken en zoveel meer voldoening ervaren.

Bij Yoga Vidya Rotterdam vindt je je innerlijke balans terug. Wij nodigen je uit om te ontspannen en te verbinden met je lichaam – op een gezonde en non-competitieve manier. Onze Yoga is inclusief & traditioneel, ‘down to earth’ én spiritueel. Wij leren je Yoga zoals deze is bedoeld.

Wees welkom! Wij vinden het een eer om jou te mogen begeleiden!

Yoga is the study of balance, and balance is the aim of all living creatures: it is our home. - Rolf Gates

GRATIS HATHA YOGA LES | Creëer een fit & gezond lichaam voor meer energie!

GRATIS YIN YOGA LES | Leer volledig te ontspannen en voel je fijner in je vel!

Wij geven sinds 12 jaar erkende Engelstalige opleiding tot Yogadocent, waarbij je niet alleen wordt opgeleid tot een kundige en gecertificeerde yogadocent, maar ook grote persoonlijke groei ervaart.

Onze yogalessen zorgen ervoor dat je weer helemaal thuis komt bij jezelf. Bij ons is er aandacht voor lichaam, geest en ziel. Lichaamsbeweging, ademhaling, mantra zingen, ontspanning zijn onderdeel van de les. Ook de filosofie & lifestyle van Yoga komen aan bod, zodat je waardevolle inzichten krijgt. Doe mee met de prachtigste & meest complete yogalessen van Nederland!

Wij verzorgen lessen / workshops / seminars & trainingen op maat voor bezielde organisaties. Yoga / stoelyoga / Mindfulness / Bewegingslessen / Ontspanning / Stress management / Burn-out preventie / Gezonde voeding & leefstijl zijn mogelijke onderwerpen. Graag inspireren wij jou studenten / werknemers / cliënten tot een actieve, gebalanceerde & gezonde leefstijl.

4worldlovers:
Het meditatiecentrum Rotterdam is opgericht in 1999. Ons centrum wordt bewoond door 5 personen en kent een informele sfeer. Je bent van harte welkom om langs te komen!