Beste Centrum Voor Persoonlijke Training Rotterdam Dichtbij Jou

4worldlovers: Zodat jij altijd in conditie kan blijven op jouw manier. Op een fijne wijze heb ik haar manier van sport bedrijven en een sportclub runnen de afgelopen maanden leren kennen en waarderen. Willeke denkt in oplossingen, heeft oog voor haar trainers en haar leden en “Zorgt” er voor dat jij altijd kan blijven sporten! (PS. Heb je het uitzicht van de nieuwe tijdelijke locatie al gezien?!)

Toen ik hoorde dat Willeke small group trainingen ging geven hoefde ik niet lang na te denken. De korte en intensieve lessen met veel persoonlijke aandacht bevallen mij heel goed en worden gegeven door goede, kundige trainers die goed op je techniek letten en je uitdagen om net dat stapje extra te doen. Ook de leuke en ontspannen sfeer werkt mee aan een goede workout.

De leukste training vind ik persoonlijk de kettlebell training. De perfecte combi van cardio en kracht. Afvallen en spieren opbouwen en dat allemaal in een half uurtje.

Ik ga met veel plezier naar de Workoutclub om te sporten. Elke maand een nieuwe challenge met een leuke beloning zorgt voor de extra motivatie.

Ik heb het idee dat ik veel effectiever bezig ben en meer resultaat boek dan voorheen met als resultaat dat ik me een stuk fitter en energieker voel.

Om gelijk met het cliche te beginnen: “Hier had ik al veel eerder mee moeten beginnen”. Vroeger heb ik veel gesport maar “life happened”. Een aantal jaren heb ik niet gesport en het effect was zichtbaar. Wat eigenlijk nog erger was was dat ik allemaal pijntjes had, last van mijn knieen, onderrug en schouders. Deze pijntjes behoren nu tot het verleden. Zeker na het aanbod van de Deep stretch lessen die gevolgd worden door een HIIT, heerlijk opgewarmd ben je dan kan ik je vertellen.


De dag al sportend beginnen om 7 uur vind ik fantastisch. De stad wordt rustig wakker terwijl wij onze dosis endorfine aanmaken en genieten van een kopje koffie met een verdiend streepje voor de challenge.


Zelf ben ik zeer onder de indruk van de klantgerichtheid van de Workoutclub, alles klopt in detail. Van de color coordinated toileten tot aan de stofvrije plinten. Van de reactiesnelheid op vragen over de app tot aan de proffesionele samenstelling van de trainers.


Ik had zelf niet kunnen denken dat na 4 maanden de Workoutclub al niet weg te denken zou zijn in mijn routine.


Ik trainde al langere tijd bij de Workoutclub maar sinds de nieuwe lokatie en de small Group trainingen ben ik veel fanatieker geworden. Dat half uurtje intensief trainen werkt voor mij en ik zie nu al na een paar maanden veel resultaat. Ik plan meestal begin van de week 3 trainingen via de app en ga gelijk sporten nadat ik mijn dochter naar school gebracht heb. Ook het sociale aspect spreekt mij aan van de small Group training.


Persoonlijk motiveert het mij meer om met een klein groepje mensen te trainen dan alleen met een personal trainer. Dat we daarna gezellig een koffie kunnen drinken in de sfeervolle Workoutclub is een bonus!


Een knallend begin van de dag? Dat heb ik gegarandeerd als ik train om 07.00 uur ’s ochtends. Nog voordat mijn werkdag begint, sta ik te zweten bij de Workoutclub. Dankzij de mooie studio en fijne sanitaire faciliteiten ga ik nooit met tegenzin naar deze ochtend workouts.


De allerleukste training is voor mij een combinatie van HIT met de Small Group training: dé perfecte samenstelling van alles geven en tegelijkertijd met veel plezier trainen. Dankzij deze vroege workouts zit ik ’s ochtends vol energie en ben ik klaar om de rest van de dag te vlammen.


Trainen bij de Workoutclub is één van mijn favoriete bezigheden in de week. De trainingen zijn effectief (hallo spierpijn) en efficiënt (elke training is een half uur) en elke trainer is oprecht goed en leuk! Daarnaast is de studio heel knap, dat werkt ook mee, net als het trainen in kleine groepen. Wat ik daar vooral leuk aan vind, is dat ik de mensen met wie ik train inmiddels ken. Het is geen uitzondering dat ik nog even blijf hangen na een training, voor een koffietje.


Ik dacht dat regelmatig op de yoga mat staan genoeg was om een conditie op te bouwen. Helaas bleek dit niet zo te zijn toen ik bij de Workoutclub ging trainen. Ik was lenig maar ik had weinig conditie.


Ik sta versteld van het plezier wat ik heb in de lessen. Train nu zonder dat het mij moeite kost 3 uur in de week in de vroege ochtend.

Uren die ik normaliter doorbracht met met virtuele kranten & Social media. De small Group trainingen van 30 minuten zijn intens maar vooral ook heel veel fun.

4worldlovers: Van krachttraining krijg je een super conditie, een fantastisch figuur en de kracht om de hele wereld weer aan te kunnen.

4worldlovers: Onze trainers kunnen niet wachten om jou te helpen om jouw doelen te behalen!

Krijg je energie van sporten en mensen hun doel te bereiken? Werk samen met een gezellig, ijzersterk en gekwalificeerd team! Body Balance Personal Training is op zoek naar ijverige personal trainers

Nieuwsgierig? Zet nu de eerste stap. Schrijf je in voor een gratis proefles!

4worldlovers: Wil je aan jouw persoonlijke en sportieve doelstellingen werken, ondanks dat je wellicht weinig tijd hebt? Dan is de personal training van DB Sport oplossing voor jou. Bij DB Sport kijken we verder dan alleen het verzorgen van een training. Onze personal trainer helpt jou met het behalen van persoonlijke doelstellingen. Doelstellingen worden door ons omgezet in advies waar training, lifestyle en herstel samenkomen om een optimaal resultaat voor jou te behalen!

Bij DB Sport heb je de mogelijkheid om gebruik van personal training, duo training of small group training te maken. Wij bieden verschillende 1 op 1 trainingen aan en staan ook klaar om bedrijven fitter te krijgen. Tijdens jouw personal training of small group training krijg je hulp van een personal trainer die jouw persoonlijke doelstellingen centraal zet. Met advies op het gebied van training en voeding, helpen we jou aan het optimale resultaat. Bovendien, maken wij het sporten in Rotterdam leuk! Dit kan zowel binnen als buiten bij onze gym in Rotterdam.


Mijn naam is Daniël Blinker, als personal trainer in Rotterdam begrijp ik heel goed dat jouw drukke leven in de weg kan zitten van een gezonde leefstijl. Je zou heel graag meer willen sporten maar haakt steeds af vanwege het gebrek aan tijd of motivatie.


Geef niet op! Wat jij nodig hebt is iemand aan je zijde die het beste in je naar boven haalt! Met meer dan 7 jaar ervaring in het geven van personal training kan ik jou helpen de knop om te zetten en te kiezen voor een gezonde leefstijl.


Samen zorgen wij ervoor dat jij je weer gezond en fit gaat voelen, waarbij je ook weer een stuk zelfverzekerder voor de spiegel gaat staan. Bij jouw personal training in Rotterdam met onze gratis intake.

Wil je lekker komen sporten? Plan dan je afspraak in via de planner widget! Ik wacht op je in de Gym!

Dankzij Daniël veranderde mijn kijk op sporten compleet. Ik dacht dat ik geen talent had, maar hij wist me binnen zes maanden van bekaf zijn na 200 meter rennen, naar 10 kilometer rennen bij de Rotterdam Marathon te brengen. In die tijd verloor ik ook nog eens 25 kilo. Het belangrijkste is echter dat ik nu van sport houd! Daniël weet je op unieke wijze te motiveren en elke les is anders en uitdagend. Zijn rustige stem en humor zorgen ervoor dat je elke keer weer gemotiveerd aan de slag gaat. Het resultaat mag er zijn!!

Daniël Blinker is een professional die je inspireert om het beste uit jezelf te halen. Hij combineert zijn kennis over voeding en koken op slimme wijze om een totaalpakket te bieden voor een gezonde levensstijl. Zijn trainingen zijn zeer divers en daardoor extra leuk. Dankzij zijn begeleiding en een aangepast dieet ben ik al ruim 20 kilo afgevallen. Ik raad iedereen aan om met hem aan de slag te gaan, of je nu kilo’s wilt verliezen of gewoon een gezondere levensstijl wilt aannemen.

Sinds ik met Daniël train, vind ik sporten en gezond leven leuk! Hij motiveert en haalt het beste uit je naar boven, waardoor je fysiek bezig zijn leuker gaat vinden. In plaats van het constant uitstellen van beweging kijk ik nu uit naar mijn sportieve sessies. Daniël zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft en zijn trainingen zijn altijd afwisselend en uitdagend. Spierpijn is voor mij nu iets positiefs en het resultaat van mijn inspanningen is geweldig. Als je ook op zoek bent naar een gezonde en sportieve levensstijl, dan kan ik Daniël zeker aanbevelen!

Waar zet jij de stip op de horizon? Wat wil je heel graag bereiken? En belangrijker nog, wat heb je ervoor over om daar te komen? Wanneer je bij mij komt trainen beginnen we altijd met een goed gesprek zodat ik precies kan inschalen hoe ik jou als personal trainer kan helpen naar echte resultaten. Vervolgens doen we een nul-meting. We meten je lichaamsgewicht, omtrek meting, spier-percentage tot aan je vet-percentage en documenteren alles zodat jouw resultaten meetbaar worden. Vanzelfsprekend wordt deze informatie niet gedeeld met derden.

4worldlovers: Ben je op zoek naar de beste EMS training in Rotterdam? Zoek niet verder! Bij Wav-e Studios in het centrum van Rotterdam bieden wij hoogwaardige EMS trainingen waarmee je snel resultaten kunt behalen. Of je nu wilt afvallen, op zoek bent naar personal training of gewoon je sportroutine wilt vernieuwen, onze Wav-e EMS training is de oplossing voor jou.

Onze 15 minuten durende full body workouts zijn intensief en staan gelijk aan 3 uur krachttraining. In onze luxe studio bieden wij de perfecte omgeving om het meeste uit je training te halen. Bij Wav-e Studios combineren we geavanceerde technologie met professionele begeleiding, zodat jij jouw doelen kunt bereiken. Onze EMS training in Rotterdam is de meest effectieve manier om snel fit te worden en je algehele gezondheid te verbeteren.

Wacht niet langer en profiteer nu van onze GRATIS & VRIJBLIJVENDE kennismakingstraining voor onze Wav-e EMS training. Boek deze eenvoudig online via onze handige agenda. Ontdek zelf hoe gemakkelijk en snel je resultaten zult zien en ervaar de voordelen van Wav-e EMS training.

Ons toegewijde team van professionals staat klaar om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Of je nu wilt afvallen, spierkracht wilt opbouwen of je algehele fitheid wilt verbeteren, wij bieden persoonlijke begeleiding en ondersteuning om je te helpen jouw doelen te behalen. Bij Wav-e Studios garanderen we niet alleen plezier tijdens de training, maar ook een nieuwe passie voor fitness.

Ervaar de kracht van Wav-e EMS training in Rotterdam en geef jouw sportieve leven een boost. Boek vandaag nog jouw kennismakingstraining en ontdek wat Wav-e EMS voor jou kan betekenen. Bereik jouw fitnessdoelen op een efficiënte en effectieve manier met onze EMS training in Rotterdam.

Wav-e is het perspectief in effectief trainen als het gaat om afvallen, verminderen van rugklachten en spieropbouw. Samen met de gediplomeerde en EMS (Electric Muscle Stimulation) gecertificeerde persoonlijke trainers halen we altijd het hoogste resultaat met een doeltreffende EMS training van slechts 15 minuten in onze Wav-e vestiging in Rotterdam Centrum. Tijdens de training maken we geen gebruik van gewichten, aangezien de Wav-e het werk doet. Hierdoor is er geen grote druk op gewrichten, wat in verschil met de klassieke fitness tot blessures kan leiden. Wav-e EMS is in staat een betekenisvol resultaat te behalen met iedereen die door specifieke klachten zijn of haar gewrichten niet kan of niet mag belasten. De personal trainers bij Wav-e XL in Rotterdam Centrum analyseren de behoefte van iedere individuele klant in een gratis EMS kennismakingstraining en bepalen zo op welke spiergroepen het accent zal liggen. Samen kijken we hoe je het meest optimale resultaat met EMS training gaat behalen.

Allereerst moet iedereen die deze review leest, weten dat ik altijd al een hekel aan sporten heb gehad. Ik ben een echte Bourgondiër en heb daarnaast nog een druk bestaan als ondernemer, waarin tijd geld is. Het perfecte excuus om niet te gaan sporten. Toch wist ik dat ik wat moest doen, om mijn ongezonde levensstijl om te gooien en kwam via social media bij Wav-e Studios Rotterdam Centrum terecht. In 15 minuten fit worden en wat gelijk staat aan 180 minuten sportschool, dat klonk te mooi om waar te zijn in mijn oren. Nieuwsgierig als ik was snel een gratis proefles geboekt. Bij binnenkomst gelijk een professioneel, maar vooral goed gevoel. Alles werd duidelijk uitgelegd en het fijnste vond ik vooral dat ik niet veroordeeld werd voor mijn “ongezonde” levensstijl, maar dat er vertrouwen werd gegeven in het helpen naar de doelen wie ik wil behalen. Na die eerste les had ik duidelijk spierpijn en het feit dat je maar 15 minuten je best hoeft te doen motiveerde mij enorm! Ik had al weer zin in de volgende les! Na consequent de lessen en vooral fijne begeleiding te volgen, verdween mijn cellulite als sneeuw voor de zon en eindelijk begon ik strakker in mijn vel te zitten. Ik train nu meer dan 2 jaar bij Wav-e Studios Rotterdam Centrum en ben super tevreden, maar heb er vooral plezier in gevonden om te gaan sporten!

Door mijn aandoening durfde ik eigenlijk niet aan EMS te beginnen, bijvoorbeeld door gevaar op trombose. Mensen, laat je niet tegenhouden door dit soort dingen. Heb mij al in zeer lange tijd niet zo goed gevoeld. De trainers houden je super goed in de gaten dus alles is veilig, ook als je gezondheidsproblemen hebt. Ik zou zeggen probeer het een keer, het is verslavend Thank God for Nick and Mark!! Eeuwig dankbaar.