Beste Persoonlijke Trainingscentra Rotterdam Dichtbij Jou

4worldlovers: "Darryl is een super enthousiaste personal trainer. Hij weet er elke keer weer een complete training van te maken met veel afwisselende oefeningen en opdrachten. Hij heeft mensenkennis en weet een andere oefening te geven als je bijvoorbeeld geblesseerd bent. Hij weet je ook echt te motiveren en heeft tips voor bijvoorbeeld gezonde tussendoortjes en maaltijden. Ik ben erg blij met hem!"

"Sinds ca 2 jaar train ik nu onder begeleiding van Darryl Oosterling met veel plezier. Trainingen bij Darryl zijn iedere keer anders, waardoor ze nooit vervelen en altijd een uitdaging voor je lichaam zijn. Hierdoor zijn mijn conditie en fysiek sterk verbetert. Darryl zorgt ervoor dat sporten en gezond blijven ook leuk is!"

4worldlovers: Van krachttraining krijg je een super conditie, een fantastisch figuur en de kracht om de hele wereld weer aan te kunnen.

4worldlovers: Bij Krachtig Rotterdam is iedereen welkom. Met iedere doelstelling kun je hier terecht. Door onze kennis en persoonlijke trainingen kan een training worden aangepast op ieders wens en behoefte.

Krachtig Rotterdam hecht waarde aan persoonlijke en gezellige sferen. Er wordt natuurlijk keihard getraind, maar het is fijn om ook plezier te hebben en je op je gemakt te voelen. Daar zorgen wij dan ook voor. De doelstellingen kunnen niet gek genoeg zijn en voor iedere doelstelling is er dan ook een gepast pakket uit te kiezen. Wil jij hier meer informatie over ontvangen, klik dan op onderstaande button.

Verder kies jij voor Krachtig Rotterdam, omdat ook voor jou sport kinderspel kan zijn. Je moet alleen het plezier in de sport vinden, maar wat vind jij nou eigenlijk leuk? Laten we hier samen achter komen tijdens één van de lessen.

Spieropbouw zorgt voor grotere en krachtigere spieren. Door de verhoogde energiebehoefte van de spieren ben je tot zelfs 2 dagen na de training vet aan het verbranden

De kleinste en meest diep gelegen spieren bereik je met EMS. Een super effectieve kracht training in slechts 20 minuten door middel van stroomimpulsen. Kracht training next level!

4worldlovers: Ja, jij ook! Persoonlijke aandacht staat bij ons centraal. Elke training is een beleving, geheel afgestemd op jouw fitness niveau.

Dit doen we in een omgeving waarin jij je lekker voelt. Met de juiste begeleiding werken we naar jouw persoonlijke doel.

Behoefte om te trainen in privacy? Met onze personal trainer krijg je individuele aandacht. Een op een, op de momenten die jou uitkomen.

Afwisselende trainingen in kleine groepen. Met ons gevarieerde aanbod word je uitgedaagd en blijf je gemotiveerd.

Kleine stappen maken een groot verschil. Plan nu je eerste training en ervaar hoe onze trainingen voor jou het verschil maken. Fit worden begint hier.

Zodat jij altijd in conditie kan blijven op jouw manier. Op een fijne wijze heb ik haar manier van sport bedrijven en een sportclub runnen de afgelopen maanden leren kennen en waarderen. Willeke denkt in oplossingen, heeft oog voor haar trainers en haar leden en “Zorgt” er voor dat jij altijd kan blijven sporten! (PS. Heb je het uitzicht van de nieuwe tijdelijke locatie al gezien?!)

Toen ik hoorde dat Willeke small group trainingen ging geven hoefde ik niet lang na te denken. De korte en intensieve lessen met veel persoonlijke aandacht bevallen mij heel goed en worden gegeven door goede, kundige trainers die goed op je techniek letten en je uitdagen om net dat stapje extra te doen. Ook de leuke en ontspannen sfeer werkt mee aan een goede workout.

De leukste training vind ik persoonlijk de kettlebell training. De perfecte combi van cardio en kracht. Afvallen en spieren opbouwen en dat allemaal in een half uurtje.

Ik ga met veel plezier naar de Workoutclub om te sporten. Elke maand een nieuwe challenge met een leuke beloning zorgt voor de extra motivatie.

Ik heb het idee dat ik veel effectiever bezig ben en meer resultaat boek dan voorheen met als resultaat dat ik me een stuk fitter en energieker voel.

Om gelijk met het cliche te beginnen: “Hier had ik al veel eerder mee moeten beginnen”. Vroeger heb ik veel gesport maar “life happened”. Een aantal jaren heb ik niet gesport en het effect was zichtbaar. Wat eigenlijk nog erger was was dat ik allemaal pijntjes had, last van mijn knieen, onderrug en schouders. Deze pijntjes behoren nu tot het verleden. Zeker na het aanbod van de Deep stretch lessen die gevolgd worden door een HIIT, heerlijk opgewarmd ben je dan kan ik je vertellen.

De dag al sportend beginnen om 7 uur vind ik fantastisch. De stad wordt rustig wakker terwijl wij onze dosis endorfine aanmaken en genieten van een kopje koffie met een verdiend streepje voor de challenge.

Zelf ben ik zeer onder de indruk van de klantgerichtheid van de Workoutclub, alles klopt in detail. Van de color coordinated toileten tot aan de stofvrije plinten. Van de reactiesnelheid op vragen over de app tot aan de proffesionele samenstelling van de trainers.

Ik had zelf niet kunnen denken dat na 4 maanden de Workoutclub al niet weg te denken zou zijn in mijn routine.

Ik trainde al langere tijd bij de Workoutclub maar sinds de nieuwe lokatie en de small Group trainingen ben ik veel fanatieker geworden. Dat half uurtje intensief trainen werkt voor mij en ik zie nu al na een paar maanden veel resultaat. Ik plan meestal begin van de week 3 trainingen via de app en ga gelijk sporten nadat ik mijn dochter naar school gebracht heb. Ook het sociale aspect spreekt mij aan van de small Group training.

Persoonlijk motiveert het mij meer om met een klein groepje mensen te trainen dan alleen met een personal trainer. Dat we daarna gezellig een koffie kunnen drinken in de sfeervolle Workoutclub is een bonus!

Een knallend begin van de dag? Dat heb ik gegarandeerd als ik train om 07.00 uur ’s ochtends. Nog voordat mijn werkdag begint, sta ik te zweten bij de Workoutclub. Dankzij de mooie studio en fijne sanitaire faciliteiten ga ik nooit met tegenzin naar deze ochtend workouts.

De allerleukste training is voor mij een combinatie van HIT met de Small Group training: dé perfecte samenstelling van alles geven en tegelijkertijd met veel plezier trainen. Dankzij deze vroege workouts zit ik ’s ochtends vol energie en ben ik klaar om de rest van de dag te vlammen.

4worldlovers: Personal training in uw eigen exclusieve omgeving. Elite Sportcenter is van alle luxe voorzien en biedt u privacy en persoonlijke aandacht van uw eigen personal trainer. Elite Sportcenter garandeert één-op-één aandacht en inzet.

De trainingsprogramma’s worden, geheel in samenspraak met u, voor optimaal resultaat op maat gemaakt. Sporten bij Elite Sportcenter geschiedt altijd op afspraak. Dit kan 7 dagen per week van 7.00 uur tot 22.00 uur.

Bel of mail vandaag nog voor uw gratis intakegesprek. Tijdens de kennismaking bespreken we onder andere uw doelstelling en uw medische achtergrond. Daarnaast maken we een planning met de daarbij behorende afspraken om uw doelen te halen.

4worldlovers: Ben jij op zoek naar personal training in Rotterdam? Omdat je sterker of fitter wilt worden, kilo’s kwijt wilt of je conditie wilt verbeteren?


Welk doel je ook voor ogen hebt: bij FT FIT kun je terecht voor personal training, voeding- en lifestyle coaching op maat.

Eigenaar Frans Toet is een personal trainer en voedingscoach in Rotterdam. Zijn personal trainingen zijn doelgericht, professioneel en persoonlijk. Dat mensen het sporten leuk vinden en met plezier naar de training komen is voor Frans heel belangrijk. Training bij FT FIT is daarom dynamisch en écht op maat.

‘’Mijn trainingen bij Frans zijn uitdagend op een positieve manier. Hij luistert naar wat je nodig hebt en krijgt je zover om het uiterste uit jezelf te halen!’’

Besluit je je aan te melden voor personal training, bijvoorbeeld in de vorm van padstraining? Dan wordt aan de hand van een intake gekeken naar jouw doelstelling, wat jij verwacht van de training en wat jij daadwerkelijk nodig hebt. Tijdens de personal training proefles leer je elkaar al wat beter kennen en wordt duidelijk wat jouw lichaam wel of niet kan. Als laatste gaan we het voor jou geschikte sessie pakket uitkiezen en kunnen we de 1e training inplannen.

Maar wat houdt zo’n personal training precies in? Simpel gezegd is personal training het begeleid worden tijdens het sporten door een professional. Een personal trainer is er niet alleen om je te helpen met bijvoorbeeld afvallen, ontstressen of een ander specifiek doel, maar ook om de conditie te verbeteren of om de spiermassa te vergroten. Wij kunnen jou op diverse vlakken ondersteunen, zo ook voor lifestyle coaching.